Приведи друга на тренировки — получи -5% на абонемент!
Детские программы тренировок
Система tennis 10s Цены представлены исходя из объёма необходимого объёма тренировок для каждого уровня подготовки
Дети 3,5 – 5 лет
Месячный абонемент (не более 5 тренировок в месяце) с пары (родитель +ребёнок):
8 250р: 1 тренировка в неделю;
14 850р с пары/ месяц: 2 тренировки в неделю.
Занятия 1-2 раза в неделю по 40 – 60 мин. Родитель + ребёнок (группа до 6 человек).
Полугодовая программа – годовая.
Дети 5 – 7 лет
Месячный абонемент - 9/13 тренировок:
17 100р/месяц: 2 тренировки в неделю, max 9 тренировок в месяц;
24 700р/месяц: 3 тренировки в неделю, max 13 тренировок в месяц;
Теннис + ОФП Занятия 2-3 раза в неделю по 1,5 часа.
Двух годовая программа тренировок
Дети 7 – 8 лет
Месячный абонемент - 9/13 тренировок:
17 100р/месяц: 2 тренировки в неделю, max 9 тренировок в месяц;
24 700р/месяц: 3 тренировки в неделю, max 13 тренировок в месяц;
Теннис + ОФП Занятия 2-3 раза в неделю по 1,5 часа
Годовая программа тренировок
Дети 8 – 9 лет
Месячный абонемент - 9/13 тренировок:
17 100р/месяц: 2 тренировки в неделю, max 9 тренировок в месяц;
24 700р/месяц: 3 тренировки в неделю, max 13 тренировок в месяц;
от 40 000р/месяц: 4-5 тренировок в неделю.
Теннис + ОФП Занятия 3-5 раз в неделю по 1,5 часа
Годовая программа тренировок
Месячная программа подготовки спортсменов к выходу в РТТ и TE, в которую входит:
ОФП 2-3 раза в неделю;
Теннис 2 раза в день (индивидуальные + игровые (групповые) тренировки);
Спарринг 2-3 раза в неделю.
От 40 000р/месяц*
*Стоимость представлена только за тренировочный процесс – без учёта выезда на соревнования
Общая физическая подготовка в группах/ 60 мин.
От 3000р – 7800р
От 1-3 тренировок в неделю
Теннис для детей
В нашей теннисной школе особое внимание уделяется не только развитию технических и тактических способностей юных спортсменов, но и созданию прочной базы для их всесторонней физической подготовки.
Обучение с 3,5 лет по системе tennis 10s
Оптимизация размера корта и ракеток, продуманные этапы развития (красный, оранжевый, зеленый, желтый) позволяют детям легко и интересно осваивать игру.
Всестороннее развитие ребенка
Тренировки включают технические навыки, физическую подготовку и развитие когнитивных способностей: координации, внимания, стратегического мышления.
Индивидуальный подход и современные методики
Опытные тренеры адаптируют программу под возраст и уровень каждого ребенка, используют современные оборудование и методы обучения.
Важность раннего начала
Занятия с 3,5 лет помогают быстрее освоить навыки и развить интуицию игры; начать можно в любом возрасте при желании.
Спорт для личностного роста и общения
Теннис учит терпению, командной работе, помогает развивать креативность и аналитические способности в дружелюбной атмосфере.
Программы тренировок
Кирова 71/28 Крытые и открытые корты: HARD, ГРУНТ
Длительность тренировки: 60 минут
Крытый корт:
4 100 — 4 500р/60 мин.
Открытый корт:
3 700р/60 мин. до 18:00;
4 000р/60 мин. после 18:00
Крытый корт:
20 500 — 22 500р/60 мин.
Открытый корт:
18 500р/60 мин. до 18:00;
20 000р/60 мин. после 18:00
*не более 5 тренировок в месяце
Крытый корт:
4 100 — 4 500р/60 мин.
Открытый корт:
3 700р/60 мин. до 18:00;
4 000р/60 мин. после 18:00
Крытый корт:
4 600 — 5 000р/60 мин.
Открытый корт:
4 200р/60 мин. до 18:00;
4 500р/60 мин. после 18:00
Крытый корт:
6 100 — 6 500р/60 мин.
Открытый корт:
5 700р/60 мин. до 18:00;
6 000р/60 мин. после 18:00
Крытый корт:
30 500 — 32 500р/60 мин.
Открытый корт:
28 500р/60 мин. до 18:00;
30 000р/60 мин. после 18:00
*не более 5 тренировок в месяце
Крытый корт:
4 100 — 4 500р/60 мин.
Открытый корт:
3 700р/60 мин. до 18:00;
4 000р/60 мин. после 18:00
Программы тренировок
Коминтерна 16 Крытые корты: HARD
Длительность тренировки: 60 минут
2 500р/60 мин.
+ стоимость аренды корта
12 500р/60 мин.
+ стоимость аренды корта *не более 5 тренировок в месяце
2 500р/60 мин.
+ стоимость аренды корта
3 000р/60 мин.
+ стоимость аренды корта
4 500р/60 мин.
+ стоимость аренды корта
22 500р/60 мин.
+ стоимость аренды корта *не более 5 тренировок в месяце
2 500р/60 мин.
+ стоимость аренды корта
Теннис для взрослых
Теннис — удивительный спорт, которым можно начать заниматься в любом возрасте. Это увлекательная и динамичная игра, полная азарта и духа соревнования.
Теннис для всех возрастов и уровней
Подростки от 14 лет и взрослые любого возраста могут начать играть, независимо от физической подготовки, с индивидуальными или групповыми занятиями.
Польза для здоровья и эмоционального состояния
Теннис помогает расслабиться, улучшить самочувствие, обрести физическую форму, снизить вес и укрепить сердечно-сосудистую систему.
Развитие навыков и личностный рост
Игра способствует развитию силы воли, преодолению себя, социализации и новым знакомствам в дружелюбной атмосфере.
Современные методики и гибкий график
Используем современные программы обучения, индивидуальный подход и удобное время тренировок для достижения личных целей.
Возможность выбрать формат занятий
Для тех, кто хочет активно отдыхать или достигать спортивных результатов, школа предлагает разнообразные виды тренировок с профессиональными тренерами.
Стоимость аренды
Вы можете арендовать оборудование и корт как отдельно, так и совместно с нашими услугами
250р/60 мин.
1 300р - 2 300р/60 мин.
1 200р/60 мин. до 18:00;
1 500р/60 мин. после 18:00
1 400р/60 мин. 07:00-09:00;
1 800р/60 мин. 09:00-18:00;
2 000р/60 мин. 18:00-21:00;
1 800р/60 мин. 21:00-23:00;
Наши преимущества
Лучшие тренеры, современные корты и индивидуальный подход. С нами вы станете сильнее!
Профессиональные тренеры
Наши тренеры имеют значительный опыт работы и постоянно повышают свою квалификацию.
Современные условия
Мы используем современное оборудование и спортивные площадки для комфортных и эффективных тренировок.
Индивидуальный подход
Каждый ученик получает внимание и программу тренировок, адаптированную под его уровень и цели.
Напишите нам!
Мы всегда рады ответить на ваши вопросы и помочь в выборе программы обучения.